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Written by Webdev in Uncategorized
Mar 29 th, 2023
Fit Foodie trouve la poêle de boeuf mexicaine. Fromage et haricots et viande – oh mon! J’ai transformé cela en nachos pour Mazen.
Un grand petit déjeuner de puissance après un entraînement dur tôt le matin: œufs au fromage, pamplemousse, toast beurré, café. Je me suis levé deux fois la semaine dernière pour des séances d’entraînement à 6h du matin!
Fénécite d’avoine avec une flaque de beurre d’amande et de granola croquant. Pour le temps de l’ancien!
Une petite visite à McGuffey Park!
B semble aimer le vertige
et être tiré Dans un wagon! Il est enfin assez vieux pour jouer avec les grands garçons. Je ne sais pas qui aime le plus – lui ou eux!
Je me demandais quand ce jour viendrait: Mazen préfère monter dans la poussette que courir / marcher / scooter / vélo. Il me supplie pour un double bob! Haha. Si vous êtes à Cville et que vous en donnez un, nous le prendrons; )
Je n’ai jamais pensé que je verrais le jour où je me suis rendu à la main à 6 heures du matin. Sa nouvelle chose est de faire mon café pour moi et il m’a battu dans le pot! (Heureusement, nous avons cette cafetière avec un distributeur pour qu’elle n’implique pas une carafe en verre super chaud. J’adore.)
Birch est devenu une tornade pour tout-petits !! Une minute, il est assis à jouer avec un jouet; La minute suivante, le contenu entier d’un tiroir de cuisine est sur le sol. Il est incroyablement curieux! J’ai dû prendre une douche super rapide l’autre jour et le mettre dans la baignoire avec un tas de jouets. J’ai mis ma robe sur le robinet pour qu’il ne soit pas tenté de l’allumer. Pas 60 secondes après avoir pris la douche (j’avais les yeux sur lui tout le temps merci), il avait abattu la robe, trouvé les robinets et en a allumé un! J’ai sauté de la douche couverte de mousse de savon si rapidement. Fondamentalement, nous sommes dans cette étape «il faut deux» si nous avons besoin de faire autre chose que de jouer avec lui sur le sol.
mais regardez ces super Jammies mignons !! Je suis obsédé par la ligne de vêtements Burts Bees Baby. Nous avons eu trois paires de ces pyjamas, et ils sont si mignons! (Vous pouvez parier que nous en avons aussi les arbres!) J’ai également trouvé ces barboteuses super mignonnes à Target pour le printemps / été dans la taille suivante. Les prix sont si bons et les vêtements sont vraiment élégants sans être ringards couverts de dessins animés. J’adore ces pamplemousse pour les filles!
Si vous êtes sur ma liste de diffusion, vous avez un aperçu de l’aperçu – Kerf obtient une cure de jouvence tous les jours maintenant. Il y aura tellement d’améliorations au site. Certains d’entre vous vont paniquer car mon dernier message ne sera pas tout en haut de la page. Mais il sera très facile à trouver et à voir tous les derniers articles de blog ensemble dans une section. Je ne peux absolument pas attendre cette refonte car c’est la première fois que j’ai embauché un designer pour m’aider à faire de mon site mon utilisateur. Qui savait qu’un pro pouvait faire des choses que je ne pourrais jamais dans un million d’années DIY !? Tout ce processus m’a aidé à comprendre quels sont mes sujets de sauce secrète et où se concentrer mieux à l’avenir.
Selon mes données, beaucoup d’entre vous lisent vos appareils mobiles, et Kerf est terriblement défile tout de suite. Il est impossible de savoir qui je suis, et mes messages sont tous répertoriés dans une longue rangée. Le nouveau design les fait installer comme miniatures qui sont faciles à parcourir pour trouver le message que vous recherchez. De plus, il y aura une belle fonction de recherche en haut de la page! J’ai hâte de le dévoiler.
si vous avez envisagé de rejoindre en tant que consultant, C’est le moment idéal car il y a une poignée de cadeaux que vous pouvez obtenir pour rejoindre dès maintenant. Suivez-moi un e-mail si vous voulez en savoir plus sur [Protégé par e-mail] et je les partagerai avec vous!
Signature!
Se sentir que ces premiers mouvements étaient si excitants. C’est de loin ma partie préférée de la grossesse, et je ne peux pas attendre que Thomas et Mazen puissent les ressentir aussi. Je suis en fait assez choqué que j’ai un petit bébé de la taille d’une orange navale en moi qui bouge constamment et je ne peux pas le sentir la plupart du temps. C’est un esprit ahurissant! Ne pensez-vous pas que vous pouvez tout sentir bouger dans votre corps? J’ai ressenti mon premier véritable mouvement à environ 14,5 semaines, puis rien pendant une semaine. À 16 semaines, juste au bon moment avec ce que mon médecin a dit, je commence à les ressentir un peu plus. Je pense que j’ai même ressenti un coup de pied! Mon placenta est à l’avant, donc je dois m’allonger ou me mettre dans Bridge Pose pour ressentir des mouvements sur le dessus.
J’ai eu des rêves vifs fous ces derniers temps. Presque chaque matin, je me réveille avec un souvenir très réel d’un rêve. La plupart d’entre eux impliquent des gens dans ma vie et des choses que nous avons faites plutôt que des images plus fantastiques. Je me suis couché environ 9 heures tous les soirs et j’ai dormi jusqu’à 6h30 ou 7 ans, donc je me repose une bonne nuit et je n’ai pas besoin de trop de siestes. Je plaisante que je sauve tout pour octobre! J’étais obsédé par le sommeil une fois que Mazen a commencé à dormir toute la nuit à six mois. Le manque de sommeil est l’une des choses que je suis le plus nerveuse à nouveau à revoir un nouveau-né. Je me souviens avoir eu une sorte d’adrénaline maman qui m’a aidé à me tirer.
Je dors toujours sur le ventre, ce qui a été si agréable. J’ai l’impression de passer à côté beaucoup plus tôt avec Mazen? Le plus souvent, je soutient un genou pour que mon torse soit légèrement incliné sur le côté, ce qui signifie que je ne suis pas allongé à plat sur mon ventre. J’espère dormir comme ça le plus longtemps possible parce que dormir de mon côté était l’une des parties les plus difficiles de la grossesse la dernière fois.
Ces jeans de maternité de Target sont génial. Les deux paires de jeans skinny que j’ai achetés à la maternité sont idéales pendant environ 2 minutes, puis ils commencent à s’affaisser comme un rappeur de 1999. Les tirer constamment me rend fou! J’ai acheté ces jeans verts chez Target et le panneau arrière Criss-Cross est super et ils restent en train de rester debout! Le haut de la couture du panneau est également plus serré, donc je parie que cela aide. Et ce sont généralement des jeans plus structurés pour commencer. En fait, j’ai acheté une deuxième paire en denim ordinaire. Je peux voir comment le panneau pourrait ne pas convenir à quelqu’un en fin de troisième trimestre, et comme je vais enrager mon pantalon pour l’été, j’espère que je pourrai toujours les porter en septembre / octobre. Je pense que au pire, je devrai replier le panneau jeter un coup d’oeil ici.
Le planificateur en moi est surpris que je n’aie pas voulu penser à acheter quelque chose de nouveau pour le bébé ou à déballer toutes les trucs de bébé stockés encore. C’est juste trop tôt. J’ai gardé la plupart de mes trucs de bébé, y compris des sièges rebondissants, Boppy et mon ami de sein, une table à langer, des couches en tissu (TBD si nous les utilisons), des transporteurs et des wraps, des poussettes, etc. J’ai toujours mon ancien tire-lait, mais je Je pense que j’en obtiendrai un nouveau car ils ont probablement apporté de nombreuses améliorations au cours des cinq dernières années et c’est gratuit grâce à l’assurance. J’ai donné beaucoup de trucs de bébé que je ne pouvais pas me voir utiliser à nouveau, y compris notre swing et quelques autres choses, donc je devrais peut-être chercher à trouver une partie de ces mains ou à acheter de nouvelles.
Nous aurons besoin d’un nouveau siège d’auto pour nourrissons, car mon ancien a expiré. J’adorerais quelques recommandations! Je pense que j’aimerais aussi une nouvelle poussette car mon bob montre son âge. (C’était mon élément de bébé MVP avec Mazen et j’ai eu tellement d’utilité). Je vais toujours utiliser le bob pour la course / entraînement, mais je voudrais une nouvelle poussette quotidienne qui est beaucoup plus facile à entrer et à sortir d’une voiture. Peut-être un avec une fonctionnalité Snap n Go pour le siège d’auto? Un ensemble de systèmes de voyage? Ma sœur jure par son uppababy cruz, mais je suis également ouvert aux recommandations.
à part ces gros articles de billets, je pense que nous avons probablement encore la plupart de ce dont nous avons besoin, moins les choses que vous achèteriez Nouveau de toute façon comme les sucettes, les bouteilles, les couches et les consommables. Heureusement, j’ai encore tous les vêtements de 0 à 1 ans de Mazen et Yay pour avoir un autre garçon! J’ai donné beaucoup de mes vêtements de garçon de 1 à 5 ans, mais Sarah en a beaucoup qu’elle prévoit de redonner quand Sawyer les sortira, et je suis sûr que nous obtiendrons aussi des mains . C’est un pro d’avoir une seconde plus tard qu’un grand nombre de mes amis qui ont maintenant fini d’avoir des enfants. Je passerai volontiers à tous les miens quand nous aurons également terminé.
Nous avons l’intention de convertir notre bureau à domicile en pépinière et de faire remonter le bureau en bas au sous-sol (ce que nous sommes tristes de faire parce que Nous aimons le bureau du rez-de-chaussée, mais cela a le plus de sens.) J’imagine que le bébé dormira dans notre chambre pendant les premiers mois. Puisque notre maître est tellement plus grand que la chambre que j’avais quand Mazen est né, je pense que je vais probablement faire une pépinière de fortune dans une section de la pièce avec un berceau, une station-service et des vêtements dans la commode (qui J’ai vidé mes vêtements hors saison!) Et je ne le déplacerai pas dans sa chambre au rez-de-chaussée jusqu’à ce qu’il dorme toujours toute la nuit (et peut-être même plus tard que si notre configuration se passe bien). Je doute donc que je mettrai autant d’efforts dans la pépinière jusqu’à bien plus tard, et nous pourrions essayer de garder le bureau là-bas aussi longtemps que possible.
ok je commence à divaguer. La nouvelle de ces semaines: je me sens à mi-chemin sur de nombreux sujets! Sauf pour la gratitude. Que je ressens à 100%.
oh, et nous pensons que nous avons un nom !!!
oh boy!
Oh Joy!
Le premier trimestre
sur une vie saine pendant la grossesse
et
Mazen à 14, 15, 16 semaines
Voici quelques-uns de mes petits déjeuners d’OAT rapides et faciles préférés. D’un bol de farine d’avoine aux boules d’avoine, vous pouvez profiter de l’avoine de tant de manières différentes! Cet article est parrainé par la Quaker Oats Company
C’est la saison de la rentrée! L’école préscolaire de Mazen commence dans quelques semaines de plus. Nous sommes tous les deux pompés – il le manque. Avec arrière-école, vient les matins occupés. Mazen et moi aimons notre heure de petit-déjeuner, donc j’essaie de nous mettre assez tôt pour en profiter. Nous n’aimons pas être précipités! Cela dit, le matin, je sert généralement des petits déjeuners simples qui ne prennent pas beaucoup de temps à cuisiner. Autant que j’aime la farine d’avoine à banane fouettée, les crêpes ou les toasts français, nous nous penchons à des petits déjeuners plus rapides lorsque nous devons sortir à l’heure. Voici un tour d’horizon de mes petits déjeuners d’avoine rapides et faciles préférés, tous impliquant mon avoine à l’ancienne quaker préférée.
Solution, mais ils peuvent aussi faire un excellent petit-déjeuner! Le meilleur de tous, ils sont totalement portables, alors associez-les à une banane et à un yaourt et vous avez le petit-déjeuner en déplacement.
A base du monde de blog, avoine de nuit doivent faire la liste! Ils sont le petit-déjeuner ultime facile et portable rempli de bonté d’avoine à grains entiers et de protéines du lait, du yaourt et des graines de chia. Sans cuisine impliquée, vous pouvez profiter du petit déjeuner directement depuis le réfrigérateur. Faites-les dans un bocal et prenez-les dans votre trajet ou pour profiter au travail.
Une torsion de l’avoine du jour au lendemain s’est mélangée. Mettez l’avoine à l’ancienne, le lait, le yaourt et les saveurs dans votre mélangeur et laissez-vous tremper au réfrigérateur. Le lendemain matin, il suffit de les mélanger dans un smoothie pâteux. Mazen aime aider à faire des smoothies, nous les avons donc beaucoup mangés.
Celui-ci nécessite un peu de préparation la nuit précédente, mais une fois que vous le cuireons Vous avez une option de petit-déjeuner facile à épuiser. Faites-le dans un grand plat ou dans un mini-moule à muffins pour les petites bouchées adaptées aux enfants. Essayez aussi la version au basilic aux fraises!
Celles-ci ont également été conçues comme une collation, mais émiettées sur le yaourt ou associées au lait et une pêche, ils feraient facilement Option de petit-déjeuner aussi. J’essaie de ne pas servir souvent de chocolat Mazen pour le petit déjeuner, mais quand il se faufile, il est pompé! Les enfants aiment aussi tout ce qui est convivial. 🙂
J’ajoute toujours une poignée d’avoine à l’ancienne quaker brute à mes smoothies – pour un punch de glucides complexes et pour la belle texture et la saveur qu’ils ajoutent. J’ai besoin d’un smoothie avec le séjour.
et si vous cherchez quelque chose de super spécial pour surprendre les enfants le premier jour d’école, pourquoi pas Une scission de bananes!?!? Fabriqué avec de l’avoine du jour au lendemain, ce gars est beaucoup plus léger qu’il n’y paraît
grâce à la Quaker Oats Company d’avoir parrainé ce post. Toutes les opinions sont les miennes.
J’avais tout le temps dans le monde du plan de repas et de l’épicerie. Maintenant, le simple fait de me rendre au magasin me stresse, surtout lorsque j’essaie de minimiser le temps d’exposition à l’air intérieur.
Inutile de dire que la planification des repas avec un tablier bleu a été une bouée de sauvetage pendant une pandémie avec des enfants. Il retire les convictions des repas hebdomadaires et nous fait gagner beaucoup de temps.
Nous avons seulement besoin de ramasser des agrafes hebdomadaires du magasin ou de les livrer à notre porche, ce qui est beaucoup plus facile si vous avez 10 choses Sur la liste des épiceries (café, œufs, lait, fruits) au lieu de 100.
Que vous soyez célibataire, à la maison avec des enfants ou que vous partagez votre espace avec des colocataires, le stress peut vous atteindre à bien des égards. Je comprends – nous avons beaucoup sur nos assiettes en ce moment, ce qui n’est pas propice à la santé mentale. J’ai récemment partagé mes sentiments anxieux accrus au cours de la dernière année. Croyez-moi, je le ressens aussi!
Les recettes de tablier bleu me prenaient plus de temps lorsque j’ai commencé à utiliser le service il y a 6 ans. Mais ces jours-ci, je divise en deux morceaux: préparez et cuisinez. Je passe 20 minutes pendant la journée pour préparer les légumes et les sauces et étudier la recette, et les 10 à 20 minutes autres à l’heure du dîner pour exécuter le plat. Il est difficile de trouver quelques heures à l’épicerie et à cuisiner, mais 20 minutes ici et là – totalement faisable!
Commandez l’option à quatre secteurs et passez-le deux nuits d’affilée.
Nous étirons une séance de cuisine en deux nuits de dîners. C’est l’ultime gain de temps car non seulement nous économisons sur le temps de cuisson, mais il y a aussi moins de plats à nettoyer les nuits. (Surtout avec un lave-vaisselle cassé ce mois-ci !!)
Je planifie stratégiquement notre horaire autour des «jours de cuisson» plus longs par rapport aux jours où nous savons que nous aurons les restes. Lors d’une nuit de restes, nous pourrions passer 20 minutes supplémentaires au parc!
si et quand vous ne travaillez pas à la maison, généralement la dernière chose que vous voulez faire, c’est passer du temps sur vos pieds à préparer le dîner après une longue journée. La meilleure partie de Blue Tabl Un peu de calme les jours qui semblent partout. Quand je sais que quelqu’un d’autre a fait la mesure pour moi – je n’ai pas à penser!
Vous pouvez même sélectionner des recettes en fonction de la méthode – Pan de feuille, poêle ou four – pour faire le Nettoyage ultra-facile.
Vous verrez ceux-ci étiquetés comme «préparation et nettoyage faciles» dans le menu. La plupart d’entre eux prennent 25 minutes ou moins commencent à terminer!
Et si vous n’êtes pas un cuisinier assaisonné, ne vous inquiétez pas. Je trouve que les instructions de recette avec des photos étape par étape sont très faciles à suivre. Honnêtement, nous n’avons pas eu de mauvaise recette ou quelque chose ne se déroule pas. Et je suis un meilleur chef que l’an dernier à coup sûr.
Mais sérieusement – à quel point ce plat de poulet et de légumes est-il délicieux?
Lorsque la vie devient stressante, le tablier bleu a votre De retour avec des repas à faible entretien et délicieux conçus pour moins de temps dans la cuisine et plus de temps pour vous.
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